Na tejto stránke nájdete aktuálny prehľad skupinových cvičení vo Fit Spot.
Rozpis je zostavený tak, aby ste si vedeli vybrať tréning podľa svojich potrieb aj časových možností. Každé cvičenie je vedené odborne, s dôrazom na správny pohyb a funkčné telo.
👉 Na všetky skupinové cvičenia je potrebné sa prihlásiť vopred cez rezervačný systém.
👉 Odhlásenie je možné najneskôr 8 hodín pred začiatkom hodiny.
Rezervácia je nutná.
Počet miest na jednotlivých tréningoch je obmedzený, aby sme zachovali kvalitu, osobný prístup a vytvárali príjemnú atmosféru.
Aktuálny rozpis a obsadenosť nájdeš po rozkliknutí rozervačného systému.
Vyberte si tréning, ktorý vám vyhovuje, a rezervujte si svoje miesto vopred.
Tešíme sa na vás vo Fit Spot 💛
Nevieš, ktoré cvičenie je pre teba najvhodnejšie alebo potrebuješ poradiť? Vyplň náš krátky dotazník – zaberie ti len pár sekúnd a pomôže ti nájsť pohyb, ktorý ti bude naozaj sedieť.
Čo potrebujete vedieť pred prvou hodinou?
Na tréning si prineste pohodlné športové oblečenie, uterák a tenisky (nevyžaduje sa)- niektoré cvičenia sa cvičia bez tenisiek a vtedy odporúčame protišmykové ponožky.
Príďte prosím aspoň 5–10 minút vopred
Ak máte zdravotné obmedzenia, informujte trénerku pred začiatkom hodiny
Prečo sa prihlasovať vopred?
Rezervačný systém nám umožňuje:
pracovať s menšími skupinami
prispôsobiť tréning aktuálnemu zloženiu skupiny
zabezpečiť komfort a dostatok priestoru pre každú účastníčku
Vďaka tomu má každý tréning jasnú štruktúru, pokojný priebeh a maximálny efekt.
Tu je jednoduchý návod na prihlásenie a spravovanie vašich cvičení.
Ak si nebudete vedieť rady alebo budete potrebovať pomoc, neváhajte nás kontaktovať e-mailom či telefonicky. Radi vám poradíme. ✅
Klikni na odkaz vyššie „Chcem sa prihlásiť“.
Ak u nás už máš registrovaný e-mail, ale nemáš heslo (alebo si ho zabudla), klikni na „Zabudli ste heslo?“ a postupuj podľa inštrukcií.
Ak sa registruješ prvýkrát, klikni na „Vytvoriť účet“ a vytvoríš si nový profil.
Vyplň základné údaje v poliach označených žltou farbou a klikni na „Registrovať“.
Na ľavej strane vidíš hlavný panel, kde si môžeš spravovať svoj profil, upravovať údaje a prihlasovať sa na cvičenia.
Klikni na „Skupinové cvičenie“ a následne na „Rozvrh cvičení“.
Otvorí sa ti tabuľka s aktuálnym rozpisom cvičení, aj na najbližšie týždne.
Môžeš vidieť typ tréningu, meno trénera, čas aj obsadenosť.
Klikni na svoje cvičenie a zobrazia sa ti bližšie detaily.
Ak sa chceš prihlásiť, klikni na „Prihlásiť“.
Ak chceš niekoho pozvať na cvičenie alebo ho prihlásiť bez registrácie, klikni na „Pridať osobu“ a vyplň jeho údaje.
Ak je hodina obsadená, môžeš sa prihlásiť ako „náhradník“ – keď sa miesto uvoľní, príde ti automaticky e-mail s potvrdením.
Ak sa chceš odhlásiť, klikni na dané cvičenie a potom na „Odhlásiť sa“.
Odhlásiť sa môžeš aj jednoducho cez záložku „Moje cvičenia“ – postup nájdeš na obrázkoch nižšie.
Ak si nepamätáš, na ktoré cvičenia si prihlásená, alebo chceš vidieť prehľad, klikni na ľavej strane v paneli na „Moje cvičenia“.
Otvorí sa ti zoznam tvojich prihlásených cvičení aj s detailmi. Tu sa vieš na jeden klik jednoducho odhlásiť.
Odhlásenie je možné najneskôr 8 hodín pred začiatkom cvičenia – presný čas vidíš pri každom prihlasovaní.
V opačnom prípade je hodinu potrebné uhradiť, alebo ak máš permanentku, automaticky sa ti z nej odpočíta jeden vstup. 💛
Chodíš pravidelne na cvičenia alebo máš rada appky a poriadok vo veciach? 📲
Stiahni si aplikáciu „iClub“ do svojho telefónu (funguje na iOS aj Android) a svoje cvičenia si môžeš jednoducho spravovať priamo v nej. 💛